Блог пользователя lotos

способ похудеть?

предлагает один женский сайт такой вариант-
Он разбит на четыре недели, в течение которых вы учитесь правильно завтракать, обедать, ужинать и перекусывать. Спустя месяц вы незаметно для самих себя смените привычную калорийную еду на более легкую, но не менее вкусную, и вам будет уже сложно вспомнить свои прежние пристрастия.
Отслеживайте выполнение плана по этому календарю и ставьте галочку вечером каждого дня. Совсем не обязательно строго следовать всем советам: пробуйте – и выбирайте те, которые вам больше по душе.

1 Ешьте больше

Как снять зубную боль в домашних условиях

Как снять зубную боль в домашних условиях-

принять таблетки обезболивающего (ибупрофен, анальгин, аспирин).

Если не оказалось обезболивающих таблеток, то приложить к зубу ватный тампон, смоченный валокордином. Кроме того, если вы находитесь дома, можно будет прополоскать зубы содовым раствором .

Средства народной медицины

Шалфей. Сделайте отвар шалфея и прополощите им рот. Столовую ложку травы залить стаканом кипячёной воды, после чего кипятить 10 минут и дать немножко остыть и настояться. Старайтесь как можно дольше держать отвар возле больного места. Отвар должен быть тёплый. После того, как он остынет – его следует поменять. Полоскать рот нужно от 3 до 5 раз за полчаса.

Корень подорожника. Для снятия зубной боли положите в то ухо, со стороны которого находится больной зуб, корешок подорожника. Нужный эффект достигается примерно через полчаса после использования.

всегда не поздно что-то изменить

Когда речь заходит о семейном счастье, то зачастую психологи рассматривают причины, которые вызвали определенные проблемы или развал в семье.

Барбара Керр, профессор психологии Канзасского Университета, сконцентрировала свое внимание на том, что происходит в крепких семьях. После соответствующего исследования были выведены 9 основных показателей, присущих счастливым семьям.

выучить иностранный язык

Как освоить чужой язык. Советы полиглота и преподавателя

Вам нужно освоить чужой язык – и вот вы приходите в книжный магазин в поисках пособий, записываетесь на курсы, ищете частных преподавателей… И не знаете, что хорошо, что плохо. Потому что у вас нет критериев, нет мерила. А если нет правильной установки заранее, то остается одно: учиться на ошибках и утешать себя «опосля», что негативный опыт – тоже опыт. Вот если бы жизнь еще не была так коротка…

Больная тема

МВД Беларуси инициирует ограничение продажи спиртного с 22.00 до 9.00. Соответствующее предложение уже согласовано и направлено на рассмотрение правительства, сообщил начальник управления профилактики главного управления милиции общественной безопасности и специальной милиции МВД Беларуси Николай Дрозд сегодня на пресс-конференции в Минске.

советы психолога

Ирина ВОРОНОВА, психолог
ПУТЬ К СЕРДЦУ СВЕКРОВИ: В ЧЕМ СЕКРЕТ?
Проблема взаимоотношений невестки со свекровью актуальна для многих семей. Одни ищут компромиссы, другие предпочитают холодную войну, а третьи идут на разрыв (в том числе и с мужем). Неужели все мамы мальчиков со временем превращаются в злобных монстров?

высокая температура

осень, начало проблем со здоровьем - простуда, кашель, грипп...

памяткa по оказанию первой помощи ребенку с высокой температурой: (но и для взрослых также) :

Страшная правда

15:10 17.09.2007 Страшная правда о воссоединении Беларуси Восточной и Западной 17 сентября 1939 началась военная операция Красной Армии по установлению контроля над Западной Белоруссией и Западной Украиной, после нападения Германии на Польшу. Когда читаешь книгу "Недозволенная память: Западная Беларусь в документах и фактах, 1921-1954", хочется еще и еще раз задуматься о том, почему такой кровавой оказалась наша не такая уж давняя история.

улучшить настроение

две ссылки, первая- будь счастливым!

вторая- ты лучший- и это так!

http://s5s.ru/be_happy.swf

http://s5s.ru/Smile.swf

 

о музыке

Максим Леви

ТРЕТЬЕ УХО

Yandex cite